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画画腹肌

简述信息一览：

在人工智能时代，哪些工作不太可能被AI取代呢？创造性工作：艺术、设计、写作等领域的工作往往需要人类的创造力和情感，这是AI难以***的。复杂决策工作：需要深入思考、判断和策略规划的工作，如管理、法律、咨询等，AI可能难以完全掌握。

创造性职业：如艺术家、音乐家、设计师等需要进行创意思维和创意产出的职业。这些职业需要独特的创造力和想象力，是目前AI技术难以模仿和取代的。人际互动职业：如医生、教师、心理医生、社会工作者等需要进行人际沟通和人际互动的职业。

（图片来源网络，侵删）

创造性工作：那些需要创新思维、想象力和原创能力的工作，如艺术创作、设计、研发等领域，不太可能被人工智能所替代。情感密集型工作：涉及情感和人际交往的工作，例如心理咨询、社会工作、医疗保健等，这些领域需要人类的情感和沟通技巧，是机器难以模仿的。

1、膈肌起搏器则是通过功能性电***来***膈神经，如体外膈肌起搏器，中山医科大学的研究表明，这种非植入性方法对改善通气效果显著。呼吸体操和呼吸肌锻炼对COPD患者来说，能够改善新陈代谢，增强体质，是稳定期康复治疗的有效手段。

2、这样的训练方式，其实也是在训练我们的横服肌，让它受到锻炼，可以保住气息，同时可以训练我们能有效得控制我们的呼吸过程，是一个很有趣的训练过程。

（图片来源网络，侵删）

3、一般在负荷较重、仰卧位做动作或须固定肩带和胸腹部时***用这种呼吸方式。比如，做“颈后宽推”、“仰卧推举”、“腿举”等动作时***用。胸部练习时，为达到尽可能挺胸沉肩的要求，允许深吸气，如“仰卧飞鸟”，但闭气时间一定要短暂，呼气为喷吐式。

4、适应证与禁忌证（1）适应证：呼吸肌力量及耐力弱者。（2）禁忌证：临床病情不稳定，呼吸衰竭，训练时可导致病情恶化的其它临床情况，严重的认知缺陷等。设备与用具抗阻呼吸器，沙袋。

播音主持日常练声技巧主要包括口腔操、气息控制、声音共鸣和朗读训练。在早晨空腹时练习效果最佳，能唤醒发声肌肉，矫正不良习惯。口腔操如微笑状张嘴、绕舌、唇操等，有助于提升口腔灵活性和力量。气息控制通过慢呼慢吸、快吸慢呼、长音等方式，训练气息的控制力。

播音主持练声方法多样，对于早晨练声，热身是必不可少的，确保声带充分准备。一些同学喜欢练声前跑步，但需注意呼吸要平稳，否则可能对声带造成损害。气泡音练习从喉咙发出气的声音，声带不发声，这是一种间断式练习。搓脸10秒，转颈10次，保持10秒，松下巴10秒，提颧肌10次，双手交替进行。

咧：将双唇闭紧尽力向前噘起，然后将嘴角用力向两边伸展。（咧嘴），反复进行、。（3）撇：双唇后闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。（4）绕：双唇闭紧向前噘听起，然后向左或向右作60度的转圈运动。

弹舌：以上是口部操练习，先活动好练声相关肌肉很重要，保证了练声效果和质量，具体练习方法可参阅播音主持备考一本通、播音练声步骤的技巧2 播音的基本功包括气息、咬字、发音、共鸣等，多加练习之后，才显现出自己的风格。初学者可以按照以下要求去加强练习：发音正确，吐字正确。

“练声”是每一个学习播音主持专业的同学必须要每天持之以恒练习的，但是，练声的方法总是各不相同，到底怎么样练习才是科学合理有效呢？下面是我为大家收集关于，欢迎借鉴参考。

唤醒嗓子温水一杯，滋润嗓子。打开胸廓，转颈搓脸，舒展身心。发气泡音，进入状态。口部操打开口腔，活动下颌骨。（1分钟）唇——撅、撇、绕、打嘟噜、打响。（2分钟）舌操——伸、刮、顶、转、弹、舌尖/舌面/舌根打响。

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